日照小故事

【開心瑜珈】


在日照中心裡-我們安排了體能活動課程。
透過穩定的作息安排，希望讓寶貝們逐漸培養運動的習慣。
這次安排瑜珈課程。
透過身體的延展，也慢慢地將躁動心情平復下來，
在練習的過程中，有好幾次君君再轉換瑜珈動作不熟悉。
做出各種有趣的動作，最後因為動作太可愛。
自己都開心的笑得起來。
放學爸爸來接她時，
君君跟爸爸說:[我剛剛做瑜珈很可愛、很好笑......。]
#生活就是要習慣微笑
#生活儀式感
#體能活動
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